S.S.D. CENTRO FITNESS SRL

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News

FITNESS EGO SHOW 2017
anche quest´anno vi proponiamo il Fitness Ego Show e siamo lieti di invitarvi al grande evento venerdì 16 giugno all´Arena delle Rose di Castellammare del Golfo, per una serata all´insegna del fitness, la passione e bellezza della danza e la spettacolarità della ginnastica artistica! Vi aspettiamo numerosi con tante sorprese durante la serata.

VIENI ALLA FITNESS!!!
IL TUO ABBONAMENTO PARTE DA SETTEMBRE
TI ALLENI SUBITO CON NOI ALLA FITNESS, MA IL TUO ABBONAMENTO PARTIRA´ DA SETTEMBRE. NON PERDERE QUESTA STRABILIANTE OCCASIONE!

FITNESS JUMP
Novità alla Fitness
Ti aspettiamo Giovedì 24 novembre alle ore 19.00 per la nuova disciplina Fitness Jump! Ricorda di passare a prenotarti! NEW!!!!

FAMILY FITNESS!
Condividi il Benessere con chi ami!
Vieni alla Fitness Club e scegli il tuo abbonamento.

DUE MESI GRATIS E 100 EURO DI SCONTO
Lo sport è per tutti!
Ti aspettiamo alla Fitness di Alcamo per questa imperdibile promozione per te e per i tuoi AMICI!

E´ ora di muoversi..... Lo sport è per tutt
Allenati e gioca con noi quest´Estate!

VILLAGGIO OLIMPICO. LO SPORT E´ DI TUTTI!
SEI PRONTO AD ACCETTARE LA SFIDA?
In occasione delle Olimpiadi 2016, Fitness Club Alcamo ed Ego Fit Club Castellammare del Golfo promuovono lo sport e vi danno il benvenuto al "Villaggio Olimpico". Scegli da che parte stare e gioca con il tuo Team!!

EgoFitnessShow2016
Vi aspettiamo per una serata all´insegna della danza, ginnastica artistica, moda e soprattutto del FITNESS! Non mancate. Ingresso gratuito presso Arena delle Rose di Castellammare del Golfo, Giovedì 16 giugno ore 20.30

FAMILY FITNESS!
Condividi il Benessere con chi ami!
A Giugno iscriviti alla Fitness, scegli la formula del vostro benessere e vieni ad allenarti con tutta la famiglia!

Open Day Fitness!!
TWO IS MEGLIO CHE ONE
Lunedì 30 maggio 2016 - OPEN DAY IN COPPIA! PERCHE´ TWO IS MEGLIO CHE ONE! Venite a iscrivervi alle nostre lezioni di coppia. Ogni cluber dovrà essere accompagnato esclusivamente da un "non iscritto" e insieme partecipare alle nostre lezioni! In più un gadget Fitness per ogni cluber che porterà un amico!

3+3 myFRIEND
Adotta un nuovo stile di vita!
Adotta un nuovo stile di vita in compagnia di chi ami!

LEG LINE
Le tue gambe parlano di TE, prenditene cura!
Il trattamento esclusivo per avere gambe toniche e
perfette!

DA FITNESS CLUB IL BENESSERE TI PREMIA!
Pronto ad accettare la sfida?
Le regole sono semplici e puoi vincere un altro mese di allenamento! Risultati garantiti con la formula "SODDISFATTI O RIMBORSATI"

OPEN DAY!
29 - 30 - 31 MARZO 2016
NATALE CON I TUOI.... PASQUA CON CHI VUOI!
IL DOPO PASQUA PASSALO CON NOI!
Dopo Pasqua e Pasquetta allenati con noi per ritornare in FORMA PERFETTA!!!!
OPEN DAY FITNESS CLUB ALCAMO
Vieni a provare tutte le nostre discipline GRATUITAMENTE!!

12 + 12
FITNESS RADDOPPIA IL TUO BENESSERE

3 x TE FRIENDS!
CHI PORTA UN AMICO, TROVA UNA PROMO!
Svolgere una regolare attività fisica favorisce uno stile di vita sano per te e per chi si allena in tua compagnia. Abbiamo a cuore il tuo benessere!

UN MESE DI FITNESS IN REGALO
ATTIVA IL TUO MESE GRATIS!
Ti aspettiamo alla Fitness per attivare il tuo mese gratis entro e non oltre 11 gennaio 2016!

2+1 FRIENDS
Fino al 30 Settembre, tutti coloro che si iscrivono in 2,avranno un ABBONAMENTO ANNUALE da regalare ad un AMICO!!!!

CHI TROVA UN AMICO TROVA UN TESORO!!!
CORRI AD ALLENARTI! MA NON SCORDARTI DI INVITARE UN AMICO... PER TE TANTISSIMI PREMI!!!

AFFRETTATI...
LA PROMOZIONE SCADE IL 12 GENNAIO 2015
Affrettati!...la promozione di Natale scade tra:



Approfittane ora!




UN MAGICO REGALO DI NATALE
GRATIS PER TE!

Che Natale sarebbe senza regali?
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di regalarti questo Natale.
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RISTRUTTURAZIONI EDILIZIE INTERNE
VITO BENENATI

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NUOVA ENTUSIASMANTE LEZIONE DI ZUMBA TONING
DA MARTEDì 18/11 ORE 18:00
VIENI A PROVARE LA NUOVA LEZIONE DI ZUMBA TONING!!!
L´ABBINAMENTO DEI PESI CON LA CLASSICA ZUMBA AIUTA A TONIFICARE Più VELOCEMENTE IL TUO CORPO...
CORRI, IL DIVERTIMENTO E´ ASSICURATO!!!

Open Day
sabato 15 novembre
CORRI ALLA FITNESS PER UN OPEN DAY ALL´INSEGNA DEL BENESSERE E DEL GUSTO!!!
INVITA AMICI E FAMILIARI, POTRETE PROVARE LE NOSTRE DISCIPLINE E AVERE UNA CONSULENZA GRATUTITA CON IL NOSTRO STAFF!!

7 mesi di allenamento alla FITNESS
approfittane subito
Vuoi davvero cambiare qualcosa entro l´estate? Desideri arrivare in forma alla prossima prova costume? Pensaci ora con la nostra promozione Halloween. Un´opportunità "mostruosa". Rispondi a questa email e sarai contattato nel più breve tempo possibile.

CONFERMA L´ABBONAMENTO CON LA TUA FAMIGLIA
DUE PAGANO E IL TERZO E´ IN REGALO!
HAPPY FAMILY alla FITNESS club Alcamo
L´occasione giusta per stare in famiglia con un migliore stile di vita. Due si iscrivono e il terzo non paga per un anno!
Chiama subito lo 0924 502978 per maggiori informazioni e dettagli. Offerta valida attivabile entro il 30 settembre

DANZA DEL VENTRE giornata gratuita alla fitness
novità OPEN DAY 25 SETTEMBRE ORE 21
BASTA PREGIUDIZI: LA DANZA DEL VENTRE NON E’ SOLO SENSUALITA’!
Il METODO FunctionCraft© messo a punto da Ornella Polizzi (grazie alla sua esperienza in diversi settori come Arti Teatrali, Psicologia e Movimento Funzionale, Yoga-stretching, Relax-Energy Training, Voicecraft, Armonia Musicale, Teatrodanza) vede l’arte a 360 gradi:
oltre al potenziamento muscolare e al modellamento completo del corpo e all’equilibrio della postura, mira all’espressione psico-corporea, alla presa di coscienza e alla valorizzazione della propria femminilità, al miglioramento dell’autostima e dell’autoconsapevolezza, al rilassamento, alla canalizzazione dell’energia interiore, al benessere personale, al raggiungimento propria libertà d’espressione e allo sviluppo di una buona musicalità, il tutto tramite l’insegnamento della Danza Orientale e dei suoi Ritmi.

ESTATE 2014
LEZIONI IN SPIAGGIA-LIDO BANDIERA GIALLA!
La palestra Fitness di Alcamo vi informa che da giorno 24 Giugno le lezioni saranno effettuate presso il lido bandiera gialla(Alcamo Marina,Battigia) con il seguente orario:

-Martedì ore 18:00 Step
ore 18:40 Pump
ore 19.20 Zumba

-Giovedì ore 18:00 Bokwa
ore 18:40 Pump
ore 19.20 Zumba
A seguire aperitivo a base di frutta, siete tutti invitati!!!

Sfilata di moda estate 2014
sabato 31 maggio ore 20:00
Abbiamo il piacere di invitarti nel nostro centro Fitness club in via Maria Riposo, sabato alle ore 20:00 per una stupenda serata. Sfilata di moda, aperitivo e bevande, spettacolo di danza, ospiti musicali, estrazione di un abito e un abbonamento annuale fitness club in regalo ad estrazione durante la serata, ingresso libero. Vieni a trovarci con i tuoi amici.

Trattamento dell´adiposità localizzata
Trattamento dell´adiposità localizzata
L´allenamento e la corretta alimentazione con la Human Tecar sono davvero un modo innovativo per il trattamento dell´adiposita controllota.
Dal 25-febbraio- chiedi ai tuoi istruttori.

Divertiti alla Fitness e gioca su facebook
clicca MI PIACE sulla maschera più bella
un giorno in maschera alla fitness! tutti in maschera per scatenarci nelle attività del benessere. Partecipa anche tu ai nostri corsi in maschera. Inoltre, alle 20 zumba in maschera con le prove generali della sfilata di carnevale.

DOMENICA 26 gennaio
OPEN DAY FITNESS
Abbiamo il piacere di invitare te e i tuoi amici. Partecipa all´open day per trascorrere una domenica diversa, una domenica di fitness, divertimento, giochi senza frontiere… Abbasso la pigrizia, è ora di eliminare le tossine con una sana attività fisica. E se decidi di rimanere con noi, ti aspetta un esclusivo omaggio fitness.
Ci vediamo domenica

Attiva un mese di allenamento omaggio
Siamo aperti per l´Epifania
Il giorno dell´Epifania, siamo aperti tutto il giorno. Potrai allenarti e, se sei cluber, partecipare alla tombola alle ore 18. Se non sei iscritto, attiva il tuo mese gratuito per poter smaltire gli eccessi delle feste e migliorare il tuo stile di vita con la giusta attività fisica. Ti aspettiamo.

GRATIS UN MESE DI FITNESS
REGALA E REGALATI UN MESE DI ALLENAMENTO
scegli di prenderti cura di te, scegli di mettere in atto i buoni propositi di uno stile di vita più sano. Fitness club ti incoraggia a fare il cambiamento positivo con un mese gratis. SIAMO APERTI ANCHE IL GIORNO DELL´EPIFANIA
utilizza questa email per regalare o regalarti un mese alla Fitness Club

CORSI DI BREAK-DANCE
da sabato 30 novembre
inizia il corso di BREAK DANCE con Massimiliano Sciacca conosciuto come MAX-NO componente dei Savage crew, gruppo di ballerini professionisti di “Break-Dance”, sede Palermo. Dal 2001 rappresenta la Sicilia e l´Italia nei diversi eventi e manifestazioni nazionali e internazionali.
La loro conoscenza nasce dalla vincita di contest (gare) e dalla presenza come ospiti in spettacoli, eventi e programmi televisivi.

OPEN DAY DOMENICA 17 NOVEMBRE
VIENI A PROVARE LE NOVITA´ BOKWA E DANSYNG
vieni a trovarci domenica dalle 9 del mattino per una giornata all´insegna del benessere e divertimento!

FITNESS HALLOWEEN
speciale giornata di mostruoso fitness.....
"Fitness Club Alcamo – Pronti per Halloween? Conferma la tua presenza entro il 31/10 per un regalo speciale! Gradito abbigliamento a tema. Info: 0924.502978"

Festa Fitness
una domenica di benessere
Domenica 29 settembre Fitness Club apre le porte a tutti gli amici: vieni anche tu a provare gratuitamente i nostri corsi fitness e tutti i nostri servizi, il divertimento è garantito!

NOVITA´ ALLA FITNESS
NON FINIREMO MAI DI STUPIRVI
PRESTO SCOLPIREMO GLI ADDOMINALI CON IL PROGRAMMA ZUMBA CORE! PER SAPERNE DI PIU´.... BASTA ESSERE ALLA FITNESS


Pizziata Zumbista
mercoledì 7 agosto ore 21.00
SUPER MEGA PIZZIATA FITNESS MERCOLEDI 7 AGOSTO PRESSO L´ALKAMAR(alcamo marina battigia)..11€ pizza,patatine e bibita....siete tutti invitatiiii...ci sarà anche ZUMBA...per prenotare rivolgersi a Sabrina 3314276058,Mariella3347227999,Nino3339061577,Vincenzo3348202049 e Giovanni3392358754....OBIETTIVO???DIVERTIRSIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Zumba - Aerobica - G.A.G. Gratis
martedi e giovedì dalle 18.00
A.s.D. Sporting, Fitness Club ed il Comune di Alcamo organizzano lezioni completamente gratuite di Zumba, Aerobica, G.a.G. presso lo spiazale del lido Alkamar

Lido Alkamar-----GRATIS
Zumba - Aerobica - G.A.G. Gratuite
A.s.D. Sporting, Fitness Club ed il Comune di Alcamo organizzano lezioni completamente gratuite di Zumba, Aerobica, G.a.G. presso lo spiazale del lido Alkamar.
GRATUITAMENTE
Tutti i martedì e Giovedì dalle 18.00
e vaiiiiiiiiiiiiii....

Città del Mare - Terrasini
Week end a Città del Mare Terrasini
Al più prestigioso Hotel Village della Sicilia 8-9 giugno 2013. Sole, mare, relax sport e buona cucina.
Prenotati entro e non oltre il 30 maggio.
Lo staff Fitness club

DOCCIA SOLARE ABBRONZANTE ILLIMITATA
ad euro 6,90 al mese
Solo per gli associati doccia solare integrale
illimitata a 6,90 eruo al mese.
Promozione soggetta ad esaurimento.

Buona Pasquetta
Ultimi chili da ingrassare!!
+PESI+VALI
ULTIMA OCCASIONE PER INGRASSARE

ESEMPIO: SE PESI 90 KG L´ABBONAMENTO è DI 19,00 EURO AL MESE, SE PESI 70 KG è DI 21 EURO AL MESE!!!
Guerra ai chili di troppo. Una corretta alimentazione ed un allenamento costante portano ad un definitiva perdita di peso.
Il tuo programma di dimagrimento sarà redatto da prof. in Scienze Motorie.
n.b. promozione valida per i primi 40 iscritti.

BUONA PASQUA
AUGURI
Auguri di Buona e serena Pasqua.
Lo Staff Fitness club

GUERRA AI CHILI DI TROPPO
+ PESI + VALI
ESEMPIO: SE PESI 90 KG L´ABBONAMENTO è DI 19,00 EURO AL MESE.
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Non ci credi? ..vieni a pesarti e provare.

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GUERRA AI CHILI DI TROPPO

TI TOGLIAMO IL PESO DALL´ABBONAMENTO



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NOVITA´ ALLA FITNESS: zumba TONING
prenota la tua prova gratuita
Il corso combina esercizi mirati a scolpire il corpo e la ginnastica cardio ad alta energia con movimenti Zumba ispirati alla musica latino-americana, per creare un party di fitness-danza che divora calorie e sviluppa forza fisica. I partecipanti apprendono come usare i leggeri Toning Sticks, simili a maracas, per aumentare ritmo e tono di tutte le loro zone obiettivo, tra cui braccia, addominali e cosce. Zumba Toning è il modo perfetto attraverso cui gli appassionati possono scolpire il proprio corpo in modo naturale e al contempo divertirsi al massimo.

Untore Fitness
fatti infettare dal benessere e salute
allenati 3 volte a settimana
bevi tanta acqua
alimentati poco spesso e di qualità
evita alcool e fumo
rispetta l´ambiente e...
ricorda che il cervello e lo stomaco si riempiono di ciò che tu decidi di metterci dentro!!!!

passali a chi vuoi bene

FLASH MOB
FLSH MOB

Siamo pronti per il Flash mob! La fine del mondo non arrivata ma noi segniamo l´inizio (o quasi): 3 gennaio ad Alcamo. Serve solo il cappellino di babbo natale e tanta voglia di divertirsi. Se riusciamo con il lupetto rosso bene altrimenti, non vi agitate: chi ha il lupetto funge da palla decorativa dell´albero ;-) NON DIMENTICATE LA PICCOLA TORCIA. Grazie per la collaborazione a tutti noi, a Planet music per il servizio audio luci, a Mirella Regina per superemozionare con la sua voce rendendo specialissimo il nostro flash mob, a fitnessclub alcamo ed ego fit club castellammare e..... NON MANCATE GIOVEDI´ A LEZIONE PER LE PROVE.
Condividi per favore.

INNAUGURAZIONE DIAMOND´S ROOM
Domenica ore 18.00 viale Europa 57 Alcamo
Quadri, gioielli, sculture, ceramiche in chiave pop e tant´altro di Giovanni Dulcetta.
Tutte le creazioni possono essere riprodotte su commissione.
Vi aspettiamo

ti regaliamo il 1 mese della tua vita
UN MESE GRATIS
Ti regaliamo il primo mese di "Fitness" della tua vita. Affrettati
Obbligatorio il certificato medico

progetto cuore sicuro
26 ottobre 2012
Progetto cuore sicuro il 26 ottobre 2012 presso
via p. Opera Pastore n. 6.

LIFE PUMP - GLUTEI D´ACCIAIO
VENERDI´ ORE 20.00
Life Pump Glutei dacciaio..lezione snellente, divertente e tonificante sopratutto per i muscoli
pi interessanti!!!
Ogni venerd alle ore 20.00

ps. i glutei della foto sono "di casa nostra"..
tonificati nella nostra "officina".

LATINO AMERICANO
LEZIONE GRATIS - VENERDI 5 OTTOBRE
Salsa New York, Salsa Portoricana, Bachatha, Cha Cha, con i Maestri Alessandra Cappello e Pietro Gallo - LEZIONE DI PROVA VENERDI 5 OTTOBRE ORE 20.00

. Info 0924-502978

EKO TONER by ECO STORE
sconto 30% sulle ricariche
A tutti gli iscritti della palestra Fitness ed a chi stamper questa mail, sar praticato uno sconto del 30% sulla ricarica di cartucce e toner presso il negozio Eko toner by Eco Store viale Europa 164 Alcamo

FITNESS IN CIRCUITO
FITNESS IN CIRCUITO
NOVITA´! fitness in circuito: facile, efficace, divertente. Perdi peso e rassodi in 30 minuti. Solo alla Fitnessclub Alcamo.

Il meglio per tutti
22 euro al mese
Il meglio per tutti. Attrezzature technogym selection e lo staff pi titolato del settore.
Fino al 30 settembre da 22 euro al mese!!!
n.b. la fotografia realmente linterno di una sala della palestra, quella isotonica

FITNESS PER 2
Allenati con un partner e.....
Ti diverti, torni in forma, risparmi. Vieni a scoprire come. Una consulente fitness ti dar le informazioni che desideri per trarre il meglio dal nostro centro fitness.

FITNESS AMA GLI STUDENTI
ZUMBA STUDENTS SUPER PROMOZIONE
Zumba fitness e divertimento. Se hai da 12 a 17 anni, Fitness ha pensato per te: PROVA GRATIS ZUMBA FITNESS e se te ne innamori, una super offerta per continuare a bruciare calorie divertendoti. Prenota subito la tua lezione gratuita allo 0924 502978.

Da luned 17 apertura tutti i giorni
Aperta tutti i gironi
La mamma mi ha detto che la palestra aperta tutti i giorni!!!!

Zumba - promozione ragazzi 12- 17 anni
Zumba - Zumba - Zumba
Promozione ragazzi dai 12 ai 17 anni. Chiama e prenota la tua lezione di Zumba. info: 0924-502978

Jeet Kune Do - MMA
Open Day 17-19 settembre
Open Day: Jeet Kune Do il 17 e 19 settembre ore 20.00 alla Fitness col maestro Franco Cimen. Info - 502978

Jeet Kune Do
open day 24 e 26 settembre
Open Day: Jeet Kune Do il 24 e 26 settembre ore 20.00 alla Fitness col maestro Franco Cimen. Info 0924-502978

OPEN DANZA
FITNESS GRATIS PER I GENITORI DANZA
FITNESS GRATIS PER I GENITORI DANZA domani dalle 16.00 alle 19.00.

OPEN DANZA
OPEN DANZA 10 SETTEMBRE
Dalle ore 16.00 open danza presso la palestra Fitness di Alcamo, maestro Ignazio Garonna della Comtemporary Dance Company. Per i genitori accompagnatori, lezione tonificante o dimagrante in sala attrezzi solo con dott. in Scienze motorie. info: 0924-502978

OPEN DANZA
10 SETTEMBRE
Lezioni gratuite di Danza dalle 16.00 presso la Palestra Fitness. I genitori possono provare la ginnastica tonificante e/o tonificante in sala attrezzi. Occorre prenotazione: 0924-502978

Charme...idee in movimento
Charme....idee in movimento
Charme ..idee in movimento partecipa al programma EcoBioFitness "rispetta la natura per migliorare te stesso". Charme viale europa, 240 Alcamo.

Si riparteeeeeeeeeeeeeee
DAL 3 SETTEMBRE
Fitness ecologica, solare, pulita..."rispetta il mondo e te stesso". Step, aerobica, yoga, danza classica, danza moderna, ginnastica dolce e posturale, tango argentino, latino americano, arti marziali, funzionale ....ecc. ecc....

Si riparteeeeeeeeeeeeeee
3 settembreeeeeeeeeeeeeeeeeee
Aerobica, step, funzionale, correttiva, back school, zumba, sala pesi, attrezzistica, latino americano, tango argentino, yoga, thai chi............

ecofitness
dal 3 settembre al 07 settembre
Dimostra che possiedi un veicolo elettrico o un depuratore d´acqua o pannelli fotovoltaici e la Fitness ti ringrazia per avere contribuito a tenere pulito il mondo con uno sconto del 30% sull´abbonamento scelto. Valido dal 3 al 7 settembre per i primi 5 iscritti o rinnovi

open danza
open danza
OPEN DANZA presso la palestra fitness, gratuito, per tutti. Gratis per gli accompagnatori lezione tonificante e dimagrante in sala attrezzi.

TANGO ARGENTINO
TANGO ARGENTINO
TANGO ARGENTINO DA SETTEMBRE ALLA FITNESS! PER INFO CHIAMA 0924502978 E 3392774731

LATINO AMERICANO
a settembre alla Fitness
Salsa New York, Salsa Portoricana, Bachatha, Cha Cha, con i Maestri Alessandra Cappello e Pietro Gallo - da settembre alla Fitness Club. Info 0924-502978

SuperAnt allenamento funzionale
dal 3 settembre - Super Ant
Dal 3 settembre allenamento funzionale a corpo libero con piccoli attrezzi, kettlebell, palloni sabbiati. Divertimento e risultati garantiti.

OPEN DANZA
GIONATA GRATUITA DI DANZA
OPEN DANZA presso il lido Pirata 10-11 agosto dalle 17.00. Gratuito, per tutti. Per info ed iscrizioni chiama: 3204691593 - 3348202049

fitness open day
domenica 8 LIDO PIRATA
GRATIS MINI LESSONS ore 17:30 aqua zumba, ore 18:00 zumba,ore 18.00 kettlebell, ore 18:30 aerobica, 19:00 step, 19:30 pump, 20:00 tango. A seguire serata di ballo e divertimento e cena al lido. Info 393 9848793

Fitness contro "SLA"
questa sera - Arena delle Rose
MARIO di NISATEL s.r.l.
partecipa col cuore a
FITNESS contro SLA

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
FITNESS contro SLA
vi aspettiamo tutti col
cuore - Luned dalle 20,30

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
GIANLUCA di TIMEOUT
e THEORIGINALSTORE
partecipa col cuore a
FITNESS contro SLA

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
MARIANGELA di ALCAGES
partecipa con il cuore
a FITNESS contro SLA

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
SALVATORE di TECNOCASA
partecipa con il
cuore
a FITNESS contro SLA

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
ANTONINO di TECNICA IMPIANTI
partecipa con il cuore
a FITNESS contro SLA

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
SEBASTIANO, PIETRO e PAOLO
partecipano con il cuore
a FITNESS contro SLA

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
ANTONINO di CAMPANELLA IMPIANTI
partecipa col il cuore a FITNESS contro "SLA"

Fitness contro "SLA"
2 luglio Arena delle Rose
Spettacolo di fine anno delle Associazioni Sportive Sporting club Alcamo e Ego Fit Club di Castellammare del Golfo. Il ricavato andr donato all associazione Aisla per finanziare la ricerca contro la SLA. PARTECIPA COL CUORE. 2 LUGLIO ore 20.30

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
MASSIMO della CEP partecipa
col il cuore a
FITNESS contro "SLA"

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
TOMMASO DANGELO e Staff
partecipano con cuore a
FITNESS contro SLA

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
GASPARE della ELETTRONICA POINT partecipa col il cuore a FITNESS contro "SLA"

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
MASSIMO MELODIA della CEP partecipa col il cuore a FITNESS contro "SLA"

Fitness contro "SLA"
Arena delle Rose 1- luglio ore 20,00
Spettacolo di fine anno delle Associazioni Sportive Sporting club Alcamo e Ego Fit Club di Castellammare del Golfo. Il ricavato andr donato all associazione Aisla per finanziare la ricerca contro la SLA. PARTECIPA COL CUORE.

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
Maria Tocco e il Comitato Regionale ASI
partecipano col il cuore a FITNESS
contro "SLA"

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
Vincenzo di Ruffino i parrucchieri e Salvo e Salvo di Health and Fitness partecipano con il Cuore a FITNESS contro "SLA"

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
Vincenzo di Medisystem e
Nicola di Renda Carne partecipano con il Cuore a
FITNESS contro "SLA"

Fitness contro "SLA"
1 luglio Arena delle Rose
Stefano di PSC service e Planet Music partecipa con il Cuore a Fitness contro "SLA" del 1 luglio 2012 Arena delle Rose Castellammare del Golfo

last minute - FIT VILLAGE
ultimi 3 giorni per prenotarsi
Zumba, calcetto bimbi ed adulti, yoga, posturale, cycling, arti marziali, pump, mountain bike, sole mare, piscina e relax. Serata danzante, con esuberanti streap tease e body paint. Spead date per i temerari. 65,00 euro due giorni ed una notte o 115,00 tre giorni e due notti in pensione completa e tutto compreso presso l'Oasi di Selinute. Prenotati posti limitati tel.0924.502978

FITNESS contro SLA
Arena delle Rose 1- luglio ore 20,30
Spettacolo di fine anno delle Associazioni Sportive Sporting club Alcamo e Ego Fit Club di Castellammare del Golfo. Il ricavato andr donato all'associazione Aisla per finanziare la ricerca contro la SLA.

ZUMBA e FESTIVAL DEGLI AQUILONI
domenica 27 maggio Zumba in piazza
Al festival degli aquiloni di San Viro lo Capo, Zumba fitness in piazza. Tanto sole, divertimento, mare e movimento per una domenica speciale. Tutto sotto un cielo colorato da spettacolari aquiloni provenienti da ogni parte del mondo per la gioia di piccoli e ... grandi. Alle 11e30 appuntamento accanto al palco per la prima lezione di zumba!

Arriva l'estate!
FIT COMP sistema brevettato
Chiedi al tuo istruttore alla Fitness Club di Alcamo, di verificare la tua percentuale di massa muscolare e di grasso. Concediti un check up completo e professionale.

Aqua Zumba in anteprima al FIT VILLAGE
8, 9 e 10 giugno
Con le tecniche dello Zumba unite al fitness in acqua rafforzi le funzioni cardiache, ti tonifichi e ti diverti! Potrai provare questa esuberante attivit in anteprima al FIT VILLAGE nell'Oasi di Selinunte http://www.loasidiselinunte.it/ Info prenotazioni Fitness club Alcamo 0924 502978 seguici anche su facebook!

AQUA ZUMBA in piscina al LIDO PIRATA
Prossimamente...
Noto come il party in piscina Zumba, il programma Aqua Zumba d un nuovo significato allidea di esercizio tonificante. Tuffi, stiramenti, piroette e persino urla, grida, risate e fischi sono all'ordine del giorno durante un corso di Aqua Zumba. Grazie all'integrazione della formula e della filosofia Zumba con le tradizionali discipline del fitness in acqua, la lezione di Aqua Zumba fonde insieme questi elementi in un esercizio acquatico sicuro e impegnativo che rafforza le funzioni cardiache, tonifica il corpo ed soprattutto estremamente divertente.

FITNESS contro SLA
Arena delle Rose 1- luglio ore 21,00
Spettacolo di fine anno delle Associazioni Sportive Sporting club Alcamo e Ego Fit Club di Castellammare del Golfo. Il ricavato andr donato all'associazione Aisla per finanziare la ricerca contro la SLA.

La Vit "C" funziona? Lombalgia quale posizione
Leggi i nostri articoli informativi
Collegati al nostro sito: www.fitnessclubalcamo.com/chinesiologia e leggi gli articoli "La vitamina C funziona?" e "Lombalgia quale posizione". Inoltre puoi chiedere informazioni via mail ai nostri esperti

Back School - Cellulite
Scaricati i nostri articoli informativi
Collegati al nostro sito: www.fitnessclubalcamo.com/chinesiologia e scaricati gli articoli sulla Cellulite e Back School. Inoltre puoi chiedere informazioni via mail ai nostri esperti.

EKO TONER by ECO STORE
sconto 30% sulle ricariche
A tutti gli iscritti della palestra Fitness ed a chi stamper questa mail, sar praticato uno sconto del 30% sulla ricarica di cartucce e toner presso il negozio Eko toner by Eco Store viale Europa 164 Alcamo.

FITNESS ti offre sempre di pi!
NUOVO CORSO da MERCOLEDI 28 marzo ORE 19:00
Zumba un allenamento fitness con mix di aerobica e di danza con il ritmo di salsa e merengue spesso miscelati ai pi svariati generi musicali. L'ideatore della zumba fitness Alberto Perez, coreografo colombiano, che sostiene Zumba fitness come movimento e puro divertimento. Alcuni benefici dello zumba fitness: allena i muscoli di glutei, gambe, braccia, addominali e cuore permette di smaltire i grassi in quanto un lavoro di tipo aerobico trasmette buon umore e gioia di vivere migliora l'autostima contrasta lo stress . Cosa aspetti? Vieni a provare! Marted ore 20:00 Mercoled ore 19:00 (dal 28 marzo) Gioved ore 20:00 Venerd ore 11:15

SETTIMANA OPEN
ALLENATI PER UNA SETTIMANA
A fine mese, inizia il tuo benessere! GRATIS una settimana: aerobica, step, sala attrezzi, cardio fitness, pump, yoga, tai chi, pilates, ginnastica dolce, posturale, zumba, fit box, kettlebell, allenamento funzionale.

abbonamento annuale a 23,00 euro al mese
ultimi giorni di promozione
Auguri... Fitness compie 25 anni e ti offre la sala pesi a solo 23,00 euro al mese per l'abbonamento annuale. La promozione scade a febbraio 2012. Affrettati!!

abbonamento annuale 23,00 euro al mese
Auguri 25 anni
Auguri... Fitness compie 25 anni e ti offre la sala pesi a solo 23,00 euro per abbonamento annuale. Fitness e Sporting Club Alcamo il meglio per tutti! Fitness club attrezzata con Technogym serie selection ed ha la sala fitness e cardio pi grande della provincia di Trapani. La promozione scade il 20 febbraio. Info: 0924.502978 via M. del Riposo 18 Alcamo

IL MEGLIO PER TUTTI
abbonamento sala bb 250 euro/anno
In occasione del nostro 25 Fitness insieme ad A.S.D. Sporting club Alcamo propone ai primi 50 iscritti, per la sala pesi, la quota di 250 euro all'anno. La sala attrezzata con Technogym serie selection con 13 pezzi di Cardiofitness. E' la sala pesi pi grande ed attrezzata della provincia di Trapani. Non ti resta che approfittare.... solo per i primi 50 iscritti.

Auguri Fitness compie 25 anni
Noi facciamo il compleanno tu ricevi il regalo
Auguri... Fitness compie 25 anni e ti offre la sala pesi a solo 250 euro di quota associativa l'anno. Fitness e Sporting Club Alcamo il meglio per tutti! Fitness club attrezzata con Technogym serie selection ed ha la sala fitness e cardio pi grande della provincia di Trapani.

zumba fitness
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pizza fitness venerd sera alla faranna: prenota per venerd sera contattandoci allo 0924502978

FORTI E SNELLE PER SEMPRE
risultati eccezionali e duraturi nel tempo
Chi tende ad ingrassare ha fatto nella propria vita tantissime volte dieta! E' dimagrita tante volte, altrettante volte ingrassata. Il pi "serio" modo per diventare forti e snelle e per sempre il connubio di sport, corretta alimentazione e trattamento chinesiologico. Fitness ti propone un percorso dimagrante di 2 mesi che permette una importante riduzione di peso corporeo (grasso, acqua e cellulite) duraturo nel tempo. Le foto ed i documenti prodotti e che produrremo sono veritiere e da voi verificabili personalmente presso il nostro centro. Chiama e fissa un appuntamento per il check up iniziale.

FORTI E SNELLE PER SEMPRE
percorso dimagrante: FORTI E SNELLE PER SEMPRE
Chi tende ad ingrassare ha fatto nella propria vita tantissime volte dieta! E' dimagrita tante volte, altrettanto volte ingrassata. Il pi "serio" modo per diventare forti e snelle e per sempre il connubio di sport, corretta alimentazione e trattamento chinesiologico. Fitness propone un percorso dimagrante di 2 mesi che permette una importante riduzione di peso corporeo (grasso, acqua e cellulite) duraturo nel tempo. Le foto ed i documenti prodotti e che produrremo sono veritiere e da voi verificabili personalmente presso il nostro centro. Chiama e fissa un appuntamento per il check up iniziale

trattamento anticellulite
trattamento olistico anticellulite
L'unico trattamento anticellulite efficace e duraturo nel tempo quello che attacca la cellulite stessa da pi fronti quali corretta alimentazione, allenamento, drenaggio linfatico e corrette postura. Questi 4 fattori opportunamnti dosati e monitorati da personale specializzato danno efficaci miglioramenti veloci e stabili. Il risultato garantito ed evidente gi dalla seconda settimana. Prenota il tuo check up

HATHA YOGA
Corsi scuola di Hatha Yoga
Finalmente da gennaio alla Fintess corso di Hatha Yoga.Lo hatha-yoga costituito da un complesso di esercizi fisico-ginnici, o sana, e da esercizi di controllo della respirazione (pi propriamente del prna, soffio vitale), o prnyma, perfezionati nel corso dei secoli da generazioni di yogin. La pratica dello hatha-yoga tende al raggiungimento dell'equilibrio psico-fisico, di una maggiore consapevolezza dei nostri processi vitali, fisiologici e, pi in generale, del nostro corpo in ogni sua parte. Il corso specilistico ed a numero chiuso. Per info contattare l'associazione

fitness club augura un buon Natale
Buon Natale
Un augurio di Buon Natale a voi ed alle vostre famiglie. Affinch siano giorni di serenit, di riflessione e di amore. Auguri da tutto lo staff della Fitness Club

MAL DI SCHIENA
SCUOLA DI BACK SCHOOL
Il settore posturale si occupa,sopratutto, dei problemi alla schiena:lombalgie, cervicalgie, protusioni, enie, schiacciamenti vertebrali, ecc. La scuola, tramite le pi moderne tecniche chinesiologiche (Back School, Panca Fit, Mezieres ecc., insegna le metodologie per superare il mal di schiena e per un uso corretto della stessa. A cura dei prof. Antonino Mul e prof. Vincenzo Siragusa

esame chinesiologico antropometrico
niente migliorabile se non misurabile
L'esame eseguito con plicometro e impedenziometro professionale permette di valutare tantissimi parammetri alcuni dei quali sono: pliche, circonferenze e diametri di tutti i distretti muscolari. Il risultato della elaborazione ci permette di quantificare la percentuale di grasso, di acqua, di muscoli ecc. sia sul totale del proprio corpo ma sopratutto e finalmente anche per distretto muscolare.Ci utilissimo per chi volesse monitorare particolari parti del proprio corpo (fianchi, vita, coscie ecc.) al fine di programamre il corretto allenamento. Inoltre l'esame ci permette di acquisire tantissimi altri dati: quali superfice ossea, superfice muscolare, peso ideale, bmi, densit corporea, frequenze cardiache allenanti. Durante l'esame verranno eseguiti dei test chinesiologici per valutare la postura. Tutti questi dati acquisiti sono utili se non fondamentali per la redazione di protocolli di allenamenti efficaci

DAL 16 DICEMBRE ...
...ANCHE IL VENERDI' ALLE ORE 11.00

Modellare il corpo e divertirsi sono gli obiettivi principali della Zumba, grazie alla quale si ottengono notevoli benefici anche sulla salute del cuore: grazie alle continue variazioni di ritmo che permettono di aumentare e diminuire di conseguenza la frequenza cardiaca aumentando le capacit di resistenza degli atleti ballerini bruciando un enorme numero di calorie.
Et dai 12 ai 75 anni

ORARI:
Marted e gioved alle ore 20:00
Venerd alle ore 11:00

CORSI DI ZUMBA FITNESS
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Cos Zumba? Iniziamo col dirti cosa non . Non un allenamento e non una lezione di ballo.
E una festa. E tutti sono invitati!
Immagina di trovarti in una festa dove balli insieme ai tuoi amici. Ti lasci prendere dalla musica e ti lasci andare. Questa una lezione di Zumba, tonificante per i muscoli, energizzante per il corpo: unesperienza grandiosa!
E sai quale la cosa piu importante? Che funziona!
Preparati a bruciare centinaia di calorie senza neanche accorgertene.


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